"Eu sou Sananda, aquele que foi chamado Jesus.Venho
para lhe trazer uma mensagem. É uma mensagem de esperança e
de amor. Você é amado . Você está estabelecendo uma nova
jornada. Uma viagem onde irá se conectar com várias
dimensões e com outros professores e com outros guias. Este
é um momento de aprendizagem. Há uma grande sabedoria e
conhecimento de outros planetas e dos mestres que vieram
antes de vocês e que agora retornaram e estão caminhando
entre vós. Você tem muitas oportunidades
agora para aprender e crescer.
Este curso é um começo. É uma introdução para as habilidades que você poderá usar no futuro muito próximo. Estou muito feliz por ter vindo fazer este curso. Eu estarei com você durante os três dias e meus guias estarão conosco, e os anjos estarão conosco. Você não está sozinho. E você estará aprendendo junto e vamos ensiná-lo. E então você vai sair e ensinar aos outros com alegria e fé. E as pessoas vão ouvir. Eu sou Sananda, Eu sou seu Irmão. Seu instrutor é minha irmã e estamos caminhando juntos novamente. Isso é tudo."
Este curso é um começo. É uma introdução para as habilidades que você poderá usar no futuro muito próximo. Estou muito feliz por ter vindo fazer este curso. Eu estarei com você durante os três dias e meus guias estarão conosco, e os anjos estarão conosco. Você não está sozinho. E você estará aprendendo junto e vamos ensiná-lo. E então você vai sair e ensinar aos outros com alegria e fé. E as pessoas vão ouvir. Eu sou Sananda, Eu sou seu Irmão. Seu instrutor é minha irmã e estamos caminhando juntos novamente. Isso é tudo."
O livro foi ditado das Plêiades, de um planeta que usa a
telepatia como um meio de comunicação.
O livro "Curso de Sananda Telepatia" foi ditado a Helena
Engel, uma telepata na Terra.
"Sananda" refere-se ao nome glorioso de Jesus, também
chamado de Sananda Jesus.
Os visitantes do espaço estão preparados para ensinar não só
a telepatia, mas novos métodos agrícolas, novas formas de
viajar no espaço, e muitas ajudas aprimoramento científico
que move o povo da terra para a frente no estilo e na
alegria da vida.
001.00
Os Nove Princípios de Telepatia Recebidos Telepáticamente do
Departamento de Ciência Telepática, Pleiades
1. Todos
os Humanos são Telepáticos
2. Abaixe
o Sistema Vegetativo
3. Alterando a Respiração
4. Renascendo
5. Respiração Prânica
6. Estado
de Relaxamento e Descontração
7. Um
Estado de Amor
8. Acalmar a Mente
9 Fazer
a Ligação
00.01
Primeiro Princípio de Telepatia – Todos os Humanos são
Telepáticos.
.
O curso
começa aqui com o Primeiro Princípio de Telepatia. Leitura,
tarefas e exercícios aparecem no fim de cada Secção. Leitura
Adicional está
disPonível na Seção 5, o
resto.
H =
Helen T = Instrutor de Telepatia, Plêiades
T:
Saudações,
saudamos-te com alegria. Sois uma parte de nós nesta
Comunidade da Luz. Regozijamo-nos por ter esta oportunidade
de fornecer algumas instruções concretas de como podes
ensinar às pessoas da Terra a arte da comunicação
telepática.
H:
Sinto-me
honrada por ser escolhida para ajudar. Podemos começar com
algumas perguntas?
T:
Certamente que sim.
H:
Qual
é o primeiro princípio de que devemos estar cientes para
adquirir capacidades telepáticas?
T:
A pessoa deve
estar ciente da verdade de que tem essas capacidades.
H: Como é
que a pessoa chega a essa conclusão?
T:
Por um ato de vontade.
H:
Explica, por favor.
T:
A vontade é o
controlador supremo de uma entidade viva. Ela determina o
processo do pensamento e pode controlar as emoções.
H:
O que dirias a um aspirante de telepatia mental?
T:
A mensagem seria,
“Cada ser vivo tem a capacidade de usar capacidades
telepáticas que são inerentes à constituição do ser vivo.”
H:
Obrigada, é uma frase
excelente. Posso imaginar-me a acrescentar as seguintes
palavras, “Quando abres os olhos, tens a capacidade de ver,
a não ser que tenhas uma deficiência física. De um modo
semelhante, quando estás consciente, tens a capacidade de
usar as tuas capacidades telepáticas.”
T: Não
é possível ter uma deficiência física ou mental que
impossibilite uma pessoa de usar as capacidades telepáticas
mentais. Enquanto a entidade está viva, as capacidades
telepáticas mentais também estão vivas, prontas para serem
desencadeadas e usadas.
H:
Isso é muito interessante. Nunca tinha ouvido antes.
T: Isso
é verdade. A Humanidade tem tido a impressão que as
capacidades telepáticas são um dom raro; quando, de fato,
são propriedade natural ou estado do
ser.
001.01.1 Leitura Adicional: Messagem de
Sananda
Sois seres
da Terra. Os vossos tesouros simples, amores secretos,
características adoráveis, trazem muita alegria aos
anfitriões dos céus. Sois únicos, tão perfeitos, não
adulterados, e fundamentalmente humanos. Estas vossas
características, a vossa humanidade, tolerância, alegria e
deleite, põem-nos de joelhos em adoração humilde por vós. Se
pudessem ver os anjos que sois, servindo uns aos outros,
criando os filhos, acompanhando os idosos, saberíeis que
sois um povo na Terra que se elevou para a Quarta e Quinta
Dimensão. A Terceira Dimensão da ganância, da crueldade e do
ódio foi deixada para trás. Estais agora no vosso glorioso
caminho da Ascensão.
Este
pequeno livro, trazido para a Terra pelo meu Mensageiro e
Escriba, é uma ligação entre nós. É uma ligação com os
vossos Ancestrais e com o Reino Angélico.
Permite que
outros se expandam com este livro, de modo que, com o passar
dos anos, ele conterá os pensamentos do dia. Progredireis em
pensamento a uma velocidade que vos surpreenderá. Não tenham
medo. A vitória já foi ganha. Glória a todos os seres na
Terra.
Eu sou
Sananda, o vosso Professor e o vosso Guia.
001.01.02 Estudo Adicional: Perguntas e Respostas mais
Frequentes, os três “Clari”: Clarividência, Clariaudiência e
Clarisensibilidade
Pergunta:
Habitualmente, quando recebo informação dos reinos mais
altos, vejo visões ou imagens no meu terceiro olho,
acompanhadas de palavras, vozes, sentimentos ou uma sensação
de “conhecer”. Em telepatia, uma pessoa recebe a informação
acompanhada de clarividência, clariaudiência e
clarisensibilidade ou é estritamente cognitiva?
Resposta:
Algumas pessoas são clarividentes e VÊEM imagens com
terceiro olho ou com a consciência mais alta. Outros OUVEM
vozes (clariaudiência). Outros SENTEM uma presença perto (Clarisensibilidade).
É possível dar muito mais informação às pessoas, usando
esses dons. O fato de que podeis ter qualquer uma delas é
um sinal que estais a aproximar-vos de um nível de vibração
mais alto, no qual a consciência mais alta está ativa. Os
“clari”podem ser uma indicação que discaram o número certo e
que a outra parte está à espera. Peguem, simplesmente, no
receptor e usufruam a conversa. Algo como, “Convido os
Mestres a ensinarem-me.” Depois acalmai-vos, enviai amor e
ouçam. Estejam prontos para registrar as imagens e a lição,
porque as visões e as palavras serão esquecidas muito
rapidamente.
001.02
SEGUNDO Princípio de Telepatia
Retardando o Sistema Vegetativo
H =
Helena T = Instrutor Telepático, Plêiades
H:
Qual é o próximo
princípio?
T:
Tornar-se ciente de que todas estas capacidades estão
adormecidas, ou não podem vir para primeiro plano quando o
sistema nervoso vegetativo está a dominar.
H: Por
favor, explica.
T: O
sistema nervoso vegetativo controla o coração, os pulmões, a
respiração – todas as funções do corpo humano que operam
independentemente do desejo da vontade.
H:
Que
mudança necessita acontecer, no que diz respeito ao sistema
nervoso vegetativo, para que as capacidades telepáticas
funcionem?
T: É
necessário que os sistema nervoso vegetativo seja menos
dominante.
H: Como
é que se consegue isso?
T: Por um
ato de vontade.
H:
É um
processo adquirido?
T:
Sim, pela prática e pela alteração da respiração.
H: Explica, por favor, porquê e como a
respiração é o fator dominante que subjuga o sistema nervoso
vegetativo, para que as capacidades telepáticas possam ser
focadas.
T:
A respiração é a principal fonte de energia. Quando o
poder da respiração é alterado por qualquer motivo, quer
seja por diminuir a força da entrada ou da saída, ou por
alterar a frequência, o sistema nervoso vegetativo altera-se
de acordo.
H:
Se o sistema nervoso
vegetativo e o estado telepático do ser estão ambos a correr
a uma taxa de 5, o que é que o estado nervoso vegetativo
necessita para diminuir o seu potencial, de modo a que o
estado telepático se torne dominante?
T:
Podemos assumir que o sistema nervoso vegetativo deverá ir
para o número 3. Então o estado telepático tornar-se-á
dominante em 5.
H:
Então afirmamos uma
verdade que seria, que o estado telepático permanece
constante e o sistema nervoso vegetativo abrandou.
T: Isso
é verdade.
H: A
verdade desse
procedimento aplicada ao segundo principio parece ser
suficiente para adquirir as capacidades
telepáticas.
001.02.1 Leitura Adicional: Sistemas
Vegetativo, Simpático e Parasimpático pelo Dr. Rand.
O
Sistema Nervoso Vegetativo é o sistema nervoso
involuntário composto pelos sistemas nervosos
simpático e parasimpático. Involuntário,
quer dizer que trabalha sem ser necessário pensar nesse
trabalho, embora o pensamento o possa mudar!
O sistema
simpático é o sistema estimulador.
Ele aumentará a velocidade do coração, aumenta a quantidade
de sangue que o coração bombeia a cada batida, dilata os
vasos sanguíneos para os músculos, coração e pulmões
enquanto aperta os vasos sanguíneos de outras partes do
corpo. Também estimula a respiração aumentando a velocidade
e a quantidade de ar tomada em cada respiração. O sistema
parasimpático atua para contrariar alguns dos
acontecimentos citados acima, mas na realidade não é um
sistema inibidor. É responsável pelo aumento da atividade
da digestão e do metabolismo – aumento da corrente sanguínea
e da atividade muscular no
intestino, e pelo aumento das secreções glandulares. Ambos
os sistemas estão envolvidos na atividade sexual. O
objetivo não é aumentar o parasimpático sobre o simpático,
mas antes, diminuir a atividade de ambos.
001.02.2 Leitura Adicional: Sistema Nervoso
Vegetativo por Lily Ann
Os órgãos do sistema
nervoso na totalidade incluem o cérebro e a espinal medula,
os nervos e os órgãos dos sentidos especializados, tais como
os olhos, os ouvidos e a superfície da pele. O sistema, como
um todo, consiste em duas divisões principais:
Sistema Nervoso
Central (SNC)
que consiste no cérebro e espinal medula.
Sistema Nervoso
Periférico
(SNP) que consiste nos nervos cranianos e espinais. O
Sistema Nervoso Periférico (SNP) liga o cérebro e a espinal
medula às estruturas periféricas tais como os músculos do
esqueleto e a superfície da pele, através dos nervos.
O Sistema Nervoso
Vegetativo (SNV) consiste em duas divisões: O sistema
parasimpático e o sistema simpático.
O Sistema
Nervoso Vegetativo (SNV) é uma subdivisão
do Sistema Nervoso Periférico (SNP) e consiste de duas
estruturas que regulam as funções automáticas ou
involuntárias do corpo (Exemplo: o ritmo cardíaco, as
contrações do estômago e dos intestinos, as secreções
químicas das glândulas, etc).
O Sistema
Nervoso Vegetativo (SNV) consiste em duas divisões: O
sistema parasimpático e o sistema simpático.
- O sistema
parasimpático cuida automaticamente das funções diárias
tais como a respiração, o ritmo cardíaco e a digestão (sem o
pensamento consciente).
O sistema
simpático atua como um sistema de emergência ou stress
para controlar as glândulas e os órgãos, durante a
ocorrência de exercícios violentos, emoções fortes (tais
como o medo, a raiva, o ódio ou a ansiedade) ou durante uma
resposta de “luta ou foge”. A adrenalina desempenha um papel
chave nestas respostas. Ambos estes sistemas trabalham em
simultâneo, sem pensamento consciente.
- O pensamento
consciente da respiração muda tudo isto ao abrandar estas
funções automáticas.
001.02.03 Meditação Guiada:
Meditação Simples por Lily Ann
A Meditação
é uma experiência intensamente pessoal e espiritual. O
objetivo desejado de cada meditação técnica é canalizar o
nosso conhecimento numa direção mais positiva pela
transformação total do estado da mente do indivíduo. Meditar
é voltar-se para dentro, concentrar-se no Eu interior. A
Meditação é uma prática consciente e intencional.
Há muitas
formas de meditação, tal como a meditação chackra, a
meditação Yantra, a meditação vipassana e a meditação
mantra. Se bem que as formas de meditação variem,
todas elas usam técnicas de concentração, que nos ajudam
a ser uma testemunha dos nossos pensamentos. A idéia é que,
quando a mente está calma, como um lago sem ondulação,
experienciamos poder e paz totais.
“A Meditação traz conhecimento,
harmonia e ordem natural à vida humana. Acorda a
inteligência para tornar a vida feliz, pacífica e criativa.
O acordar desta inteligência pacífica é a bênção da
meditação …….” Roy Eugene Davis
Arranje um
espaço confortável e calmo, onde não seja perturbado. Antes
de começar a meditação, assegure-se SEMPRE que
se rodeia com a luz branca de
Deus. Ou pode imaginar ser uma bolha de luz. Invoque Deus,
os seus Anjos, os Mestres ou os Guias para o protegerem.
Para começar a Meditação, sente-se numa posição
confortável, ou no chão com uma posição yogi ou numa
cadeira, com as costas apoiadas. Certifique-se que a roupa
não está demasiado apertada. Sente-se calmamente, observando
com os olhos tudo o que o rodeia. Escute os sons, permitindo
que os ouvidos os recebam. Sinta os músculos começarem a
relaxar. Concentre-se num objeto tal como a chama de uma
vela ou uma mancha branca numa parede e sinta o seu corpo a
relaxar ainda mais. Permita que os seus olhos se fechem
suavemente e sinta os músculos à volta os olhos a relaxar.
Concentre-se na sua respiração. Respirar é o movimento do
prana, que é vida/força e vida/energia que tem
duas polaridades, a inspiração e a
expiração. Note que a inspiração é fria e a expiração é
quente, Torne-se agora ciente da vibração cósmica do som.
Este som é a ausência de som do AUM ou
OM (o som do universo). Sinta o seu corpo começar a
descontrair cada vez mais enquanto você continua a fazer
pequenas respirações profundas através do nariz, e exala
através da boca.
Comece a
focar o seu conhecimento no espaço a seguir ao nariz, entre
as duas sobrancelhas, a área conhecia como o terceiro olho.
Mantenha-se focado nesse ponto durante todo o tempo que
restar para a meditação. Enquanto faz isso, a sua respiração
irá encontrar o seu próprio ritmo e você irá tornar-se menos
ciente dela porque se mantém focado no terceiro olho. Se os
pensamentos começam a chegar à sua mente, veja-os como
nuvens que passam e fora da cabeça. Mantenha-se sentado e
num estado descontraído. O resto da viagem é seu.
Não se
preocupe se a viagem dure somente alguns momentos. Com o
tempo e com a prática, será mais fácil e mais natural.
Estabeleça uma hora certa para a sua prática, em que não
haja perturbação, em que não seja interrompido e crie a
disciplina de fazer a sua meditação com regularidade. Os
benefícios recompensam, de longe, o treino intenso.
001.03
Terceiro Princípio de Telepatia
Alterar a Respiração
“O vosso Eu
Superior é a vossa ligação ao reino mais alto e um canal
para a compreensão mais alta.” (St. Germain)
`
H =
Helena T = Instrutor de Telepatia, Plêiades
H:
Qual é a primeira técnica para alterar a respiração?
T: São
as técnicas de yoga que foram adquiridas durante séculos. O
indivíduo deve seguir a orientação de um técnico yoga.
H:
O primeiro
procedimento para alterar a técnica da respiração de alguém,
é aprender a respiração yoga?
T:
E outras técnicas
de yoga. Todas a técnicas de yoga criam o equilíbrio do
corpo. Uma vez que haja equilíbrio, o corpo ajustar-se-á à
respiração por um acto da vontade.
H:
Por favor, podes explicar melhor?
T:
Ninguém pode comunicar telepaticamente com o Reino mais Alto
ou com seres de outros planetas senão quando a consciência
se erguer acima da vibração do corpo, ou se erguer mais alto
do que a vibração do corpo físico.
H.
Por favor, explica porquê e como, a respiração é o fator
principal para submeter o sistema nervoso vegetativo, de
modo a que as capacidades telepáticas possam ser focadas.
T:
A respiração é o principal transportador ou
fonte de energia. Quando, de algum modo, o poder da
respiração é alterado, quer seja por diminuir a força da
entrada ou da saída, ou alterar a frequência, o sistema
vegetativo também fica alterado.
H:
Se o sistema nervoso
vegetativo e o estado telepático estiverem ambos a funcionar
a uma taxa constante de 5, quanto é que o sistema nervoso
vegetativo teria de abrandar, para que o estado telepático
se tornasse dominante?
T:
Devias supor que o
sistema nervoso vegetativo devia mover-se para o número 3.
Então o estado telepático tornar-se-á dominante em 5.
H: Então,
uma afirmação verdadeira seria que o estado telepático
permanece constante e o sistema nervoso vegetativo abrandou.
T: Isso
é verdade.
001.03.1
Medição Guiada: Meditação Deitado numa Manta.
(O NOVIÇO
DEVE PEDIR A ALGUÉM PARA LER ESTE TEXTO PARA AJUDAR A
RELAXAR)
Procura uma
posição confortável – corpo, roupa, manta (a temperatura do
corpo vai descer, portanto vais ter necessidade de um
cobertor ligeiro), o menos possível de aparelhos elétricos
a funcionar, um ambiente calmo, uma sensação de paz (não ter
medo de ser interrompido), emocionalmente estável. Não comer
uma hora antes deste procedimento. Usar materiais que ajudam
tais como uma vela acesa, música suave, cristais e
flores.
Decide o que
queres fazer. “Quero alcançar o Departamento de Ciência
Telepática em Plêiades.” “Gostava de ter uma conversa
telepática com Sananda Jesus.” “Pretendo conversar com um
Mestre Ascendido.” “Espero receber lições novas dos meus
Guias.” Formula uma intenção, clara e precisa, na tua mente.
Diz
ao teu corpo o que vais fazer. Cada átomo
e cada célula do teu corpo têm uma consciência à qual te
podes dirigir. “Vou descontrair completamente, sem
adormecer.” “Estou a abrandar para o estado alpha.” “Desejo
que o meu corpo descontraia completamente.”
Estás pronto.
Pensa apenas na tua respiração. Concentra-te na tua
respiração. Se estiveres deitado, sente o teu peito, o
estômago e o abdômen a expandirem-se. Enche de ar o peito, o
estômago e o abdômen e os pulmões. Contem a respiração para
deixar que o oxigênio novo chegue a cada célula. Exala
devagar, permitindo que o ar saia através da boca aberta.
Inspira com a boca fechada; expira com a boca aberta. Faz
isso 12 vezes. Concentra-te na tua respiração.
Abranda o sistema vegetativo por um ato de vontade e pelo
pensamento dirigido, “Coração, abranda, por favor, Vou para
o estado alpha, tens de bater mais devagar. Pulmões
abrandem, por favor. Mente, sossega.”
Para
acalmar a mente, faz este exercício. Imagina o estímulo
elétrico suave do teu pensamento a percorrer o tecido
ondulado do teu cérebro. Quando este movimento ondulado
parar, a tua mente entra num descanso completo. Dá ordens a
este tecido que se descontraia no meio da tua cabeça. Isso
cria um pequeno ponto vazio na frente do teu crânio, e
permite que o cérebro direito e o cérebro esquerdo estejam
separados
Imagina-te numa caixa transparente de plástico cheia de
liquido rosa. Deita-te nele, com o teu corpo completamente
coberto (imersão completa). Sente-te aquecido. Não precisas
de ar para respirar. Estás tão sossegado que não há qualquer
movimento no cimo do liquido. Sossego completo. Segurança
completa. Paz completa. Vitalidade suspensa. Permite que os
Anjos levantem,
a ti
e à caixa, para lá do véu, para o destino que escolheste no
começo da meditação.
Serás
saudado telepaticamente, e uma conversa telepática irá fluir
entre ti e o teu anfitrião.
Permanece neste estado por alguns minutos, e depois, muito
devagar, baixa para o teu nível normal de
consciência.
Descreve o que aconteceu. Se te recordares de alguma
orientação recebida, registra enquanto está fresco na mente.
001.03.2
Leitura Adicional: Convergência do Pensamento.
Numa recente mensagem de
Sananda foi-me dada uma definição nova para transferência de
pensamento de um ser para outro, estando ambos na Terra.
Este termo é convergência de pensamento
A
capacidade de falar telepaticamente com outros na Terra
foi-nos retirada há milhares de anos, e nós estamos prontos
para reclamar essa capacidade. Por esta razão, a
Convergência do Pensamento
pode ser considerada como uma definição nova para telepatia
entre duas pessoas na Terra.
Sem nenhuma
apresentação,
Sananda ligou-me com outro ‘portador de pensamento’ afastado
de mim cerca de 1000 milhas. Explicou-me que temos
receptores que não têm sido usados e não são detectados há
milhares de anos. Sananda ensinou-me uma técnica pela qual
me tornei conhecedora da essência vibratória dentro dos meus
ouvidos, e ativei a parte interna da minha cabeça com essa
essência. A seguir dirigi essa essência vibratória para a
minha coroa. Em vez de apanhar o som, apanhei pensamento.
Senti muito mais pesado do que a energia anterior. Percebi
imediatamente os pensamentos de uma mulher que estava muito
longe de mim.
Isso foi
registado:
Evelyn:
Damos-te as boas vindas ao mundo do pensamento. O pensamento
é a maneira mais rápida de comunicar. Estou na parte
Ocidental do Canadá, num local perto da fronteira de B.C. e
o Canadá. O meu nome é Evelyn. Quem és tu?
Helen:
O meu nome é Helen Engel. Vivo em Manitoba [centro do
Canadá].
Evelyn:
Estás a
experimentar este método novo de convergência telepática?
Helen:
Sim, neste
momento, estou sob a tutela direta de
Sananda, creio.
Então ouve
o meu pensamento. Escuta-me a descrever a minha paisagem.
Uma colina ondulada, geralmente com três cavalos numa zona
fechada. Uma estrada junto à casa; sobe uma colina enquanto
continua. O sol põem-se à direita da estrada. [Nota da
Helen: tenho as minhas direções misturadas.]
Evelyn:
Sim volta-te.
Ótimo. Há um ralador de feno inclinado contra um barracão.
Helen:
Sim. Isso é uma
charrete antiga?
Evelyn:
Sim.
Helen:
Porque estás a
sorrir tanto?
Evelyn:
Porque estamos a ser bem sucedidas na convergência do
pensamento.
Helen:
Muito obrigada. Espero encontrar-te.
Evelyn:
Sim, podemos. Comunicação terminada.
Helen: Obrigada,
Sananda.
Sananda:
Não tem de quê.
001.01 Quarto Princípio de Telepatia
Rebirthing - Renascer
Renascer
é um método excelente para limpar aquilo a que chamamos de “material
velho”. Recomenda-se que façam dois ou mais destes exercícios
curativos em conjunto. Adrian Dvir, autor de
X3 Healing Entities and Aliens (X3 Entidades e Extra Terrestres
Curadores),
1998, (mencionado nesta seção), deu uma descrição pessoal
e compulsiva de contato com seres de outras dimensões e
seres extra terrestres. É descrito como sendo o ‘avanço do século’ e
como sendo um perito no contacto com extra terrestres. No livro X3,
é retratado como um cirurgião em Plêiades, e desempenha um papel
importante ao fornecer informação nova sobre cura e centros de cura.
H = Helena T = Instrutor
de Telepatia
T: Estamos em sintonia. Que posso fazer por ti?
H: Tens um nome?
T: Sou X3.
H: Realmente, o X3 que esteve em contacto com
Adrian Dvir? [Telepata que escreveu X3 Healing Entities
and ET’s.]
X3: O mesmo.
H: Qual é a razão porque tenho o privilégio de estar em sintonia
contigo durante um momento glorioso?
X3: Esperamos que sejas capaz de seguir os passos de Adrian.
H: Não sou cientista nem engenheira de informática.
X3: Não interessa, as tuas capacidades
telepáticas são excelentes.
H: Então vamos começar com a próxima lição. Acabamos a última
lição aconselhando que é melhor contatar um instrutor de yoga em
relação às técnicas de respiração. Na próxima lição irei perguntar
sobre outras técnicas de respiração que também ajudarão os
aspirantes a telepatas. Por favor explicas uma técnica conhecida na
Terra como ‘Renascer’?
X3: Durante as suas consultas vários psicólogos ficaram cientes de
que muitos dos seus pacientes carregavam medos, ressentimentos,
fobias e que isso os impedia de se curarem. Os psicólogos tentaram
conseguir o equilíbrio dos seus clientes, ou que ‘tornassem a
nascer’ ou ‘nascessem de novo’ sem esses problemas; daí a palavra
“Renascer”.
H:
Estive nesse workshop e dei conta de que causou que algumas pessoas
chorassem, enquanto outras se tornaram fisicamente agitadas.
X3:
Sim,
renascer é um método excelente para limpar o que muitos chamam de
“tralhas velhas”.
H: Nesse workshop que frequentei, mais ou menos 15 pessoas trouxeram os
seus tapetes e mantas e deitaram-se no chão. O terapeuta disse-nos
para enchermos o abdômen com ar novo, elevando o nosso diafragma e
inspirando profundamente pelo nariz. Sustínhamos o ar durante alguns
momentos, porque ele substituía o ar que estava no nosso corpo. Isto
era seguido por um momento sem respirar. Repetimos este processo
durante 20 minutos e durante todo o tempo o terapeuta andava de um
lado para o outro a ajudar os que tinham necessidade. Este tipo de
respiração chama-se “respiração circular.”Um noviço pode tentar a
técnica de renascer sozinho?
X3:
Se
essa pessoa tiver desequilíbrios emocionais, é aconselhável ser
acompanhada por um terapeuta ou um trabalhador de luz avançado.
H:
Que
duração de tempo recomendas para uma sessão de renascer?
X3: Recomendamos 20 minutos, seguidos pelo menos de um período de 10
a 15 minutos de silêncio e relaxação completa, ou de sono.
H: Quantas vezes se deve fazer?
X3: Isso depende do estado da pessoa. Com orientação, uma vez por
semana durante 4 semanas seria o suficiente.
H:
Quando é que uma pessoa sabe que não há mais necessidade de
continuar este tipo de respiração?
X3:
Quando sente que é uma perda de tempo.
H: Obrigada.
001.04.1 Exercício: Ativar o Terceiro Olho
Deita-te e imagina um pequeno pião a girar na tua testa. Alguém faz
o pião girar
no sentido contrário aos ponteiros de um relógio (No sentido
contrário ao movimento do ponteiro dos minutos.) Devagar, com
suavidade, o pião gira para fora, aumentando o tamanho da sua forma
de funil ou de espiral. Quando chega a uma altura igual à largura do
cimo, roda em equilíbrio.
Então
a pessoa ao pegar no cimo, tira a tampa. Uma coluna de luz dourada,
exatamente do diâmetro da parte mais larga do cimo, entra e
preenche o brinquedo, a luz dourada desloca-se para a tua testa, e
daí espalha-se, penetrando os músculos, os nervos, e os ossos. Aaaah
… isto sabe bem.
Então a pessoa começa a rodar o cimo no outro sentido. Devagar isso
fecha em cima e fecha em baixo, e pára quando chega à tua testa.
Permanece com os olhos fechados até que tudo esteja em paz e sereno.
“Através do terceiro olho podemos ver coisas que não vemos
com os nossos olhos fisiológicos.” (x3 Entidades Curadoras e
Extra Terrestres, por David Dvir, pag. 11)
001.04.2 Leitura Adicional: Sananda em Profecia e Telepatia
H = Helena S = Sananda
S:
Hoje
vamos considerar como é que o mundo encara os profetas. Algumas
pessoas ouvem e acreditam em cada palavra. Outros gracejam e dizem,
“Não há qualquer verdade nisso.” O que é que fazes?
H:
Primeiro estou muito grata que um ser humano tenha crescido até ao
nível de poder comunicar com os Invisíveis. Isso abarca uma grande
quantidade de crescimento espiritual. Depois, tendo a acreditar em
cada palavra que leio. Se a mensagem colide com as minhas crenças,
pergunto a mim própria porque é que a mensagem que acabei de ler não
se alinha com o que estou a receber. Então posso, ou não posso,
tomar uma decisão a respeito da mensagem. Habitualmente aceito
apenas o que me parece ser verdade, e sinto com sendo verdade, e
lanço o resto fora. Mas estou sempre agradecida por ser capaz de ler
as mensagens.
S:
Vamos olhar de novo para estes profetas, sejam eles profetas antigos
ou recentes. Um profeta observa uma situação e pensa nela. O ato de
pensar nisso começa um processo. O processo consiste em enviar um
pensamento. Todos os pensamentos estão registrados, quer no registro
Akáshico de quem o emitiu, ou em qualquer parte, pois há sistemas
como os computadores que registram os pensamentos. Os grandes avanços
científicos têm canais de ida e volta, para que os cientistas de
ambos os planos possam interagir, embora muitos cientistas da Terra
não saibam isso. Em breve tornam-se cientes da influência recíproca
dos reinos cósmicos no seu pensamento.
Quando o cientista, ou qualquer pessoa, envia um pensamento, haverá
provavelmente alguns nos reinos Invisíveis que irão «apanhar« aquele
pensamento. Se for original, e tiver mérito, alguém do reino
Invisível pode decidir explicá-lo, para beneficiar a pessoa que o
enviou. Então essa pessoa que enviou o pensamento irá receber um
“pensamento adicional”, que irá compreender.
Se o
pensador for também o receptor, os Invisíveis podem contatar o
pensador da mesma maneira, para poderem comunicar uns com os outros.
Fizeste isso muitas vezes, para alcançar o que chamas de “Plano
Mental”, “Plano da Equação” e Nível do Criador.” Na verdade, todos
eles estão em níveis diferentes do pensamento criativo.
Se o
pensador que pode canalizar for capaz de manter a sua mente
consciente fora da ação, irá receber o
pensamento puro de uma fonte pura. Esses pensamentos são
extremamente valiosos porque projetam idéias novas com clareza, de
um modo conciso e de uma forma pura.
Se um telepata receber pensamentos formas relacionados com verdades
espirituais, eles podem, ser ou não ser, coloridos pelos “filtros”
do comunicador. Isto quer dizer que ele ou ela, pode ter conceitos
rígidos arraigados que impedem o pensamento novo de ser absorvido.
Por exemplo, se uma pessoa for ensinada que haverá um castigo
terrível por pecar, mesmo depois da morte, essa pessoa não aceitará
comentários que afirmem que há perdão e crescimento na próxima
dimensão.
H:
Qual
é a maneira correta de receber pensamento criativo?
S: Em primeiro lugar, sejam humildes. Saibam
que há outros que têm a Verdade.
Em segundo, têm de querer
receber um pensamento novo. Demasiados teólogos e cientistas
fecharam as suas mentes aos novos conceitos. Isso resulta que as
novas verdades ficam à espera até que apareçam cientistas
telepáticos. Isso irá acontecer rapidamente no futuro.
Em
terceiro, necessitam de algum treino para se tornarem um canal
claro, ou um receptor cristal claro. Ensinar telepatia aos
cientistas e às pessoas espirituais será importante nos dias que
estão para vir. Eles tornar-se-ão ansiosos por aprender as técnicas
de receber informação e orientação nova.
Quarto, uma pessoa que recebe informação nova deve desejar
partilhá-la de graça e desejar trabalhar com outros seres humanos.
O objetivo final é registrar toda a ciência nova, para que a
informação esteja disponível para todas as mentes inquiridoras, nos
dias que estão para vir.
1.05 Quinto Princípio de Telepatia
Respiração Prânica
O tubo prânico é um tubo invisível que começa no cimo da cabeça e
corre através do centro do corpo, estendendo-se para baixo, para o
interior da Terra. Os telepatas treinados atraiem o
prana através do tubo prânico enquanto respiram
através do nariz. Neste livro, prana e
energia prânica
são definidos como energia radiônica, uma
definição introduzida pelos Instrutores o Departamento de Ciência
Telepática em Pleiades.
Helena = H X3=Cirurgião Cientista de Plêiades
X3: Podes explicar a respiração prânica?
H:
A respiração prânica usa a energia livre do ar, como também o
oxigênio. Os animais e os insetos usam este tipo de respiração. A
energia é puxada para dentro, pelo fundo e pelo
cimo do torso, mais do que pelas narinas. O ar das narinas
acompanha a energia prânica mas apenas como um portador. O ar
‘prânico/energia gasto (usado)’ é expelido através do abdômen na
região do umbigo. Descrevo essa operação como se fosse ‘cuspir o
caroço de uma ameixa’ através do umbigo. Depois de, aproximadamente,
20 respirações, o corpo torna-se habituado a esta novo tipo de
energia de inspiração. Poucos mortais inspiram desta maneira a nível
inconsciente e, por esta razão, este tipo de respiração deve ser
estabelecido por um ato da vontade. Por favor, podes acrescentar
mais ao que eu disse, quer seja para corrigir ou para transmitir
conhecimento adicional?
X3: A energia prânica também deve ser chamada de
energia radionica. Este é o tipo de energia que é usado nos
feitos maiores do que o normal, tais como partir uma tábua com o
lado da palma da mão. É também parte do mecanismo de ‘vôo’ dos
animais, em que aumentam a sua velocidade enquanto fogem de um
atacante.
H: Há
quaisquer outras circunstâncias onde possa ser usada a energia
prânica?
X3: Muitas e isso é na cura. Toda a cura usa a energia prânica.
H:
Sim,
tenho observado curadores e notado que eles começam uma maneira
diferente de respirar antes de começar a curar. Os olhos deles
também têm um aspecto diferente.
X3: Ao respirar, a energia prânica é emitida pelos olhos dos humanos
com amor. Em condições de ódio ou de raiva, a energia prânica é
acompanhada pelo ódio e pela raiva, e isso é literalmente sentido
pela pessoa que recebe.
[Nota da Helena: Um médico notou que, quando
pratica respiração prânica pelo tubo, ele concentra a energia no
coração do plexus solar até que ele comece a vibrar, então envia-a
para o doente através das suas mãos. Na realidade, a temperatura das
mãos sobe quando ele está a fazer isso. Aquilo que parece ser apenas
um toque carinhoso no ombro ou nas costas é, realmente, energia
prânica dirigida para o corpo do paciente.]
001.05.1 Leitura Adicional: Respiração Esférica ou Prânica
A Respiração Esférica é o processo de fazer entrar a energia
diretamente através do tubo prânico e de a expelir através do
umbigo/coração. Isso envolve tomar a energia radiônica do Cosmos e
da Terra através da coroa da cabeça e da base do corpo (períneo)
simultaneamente, e combiná-las na área do umbigo/coração, numa
pequena esfera de luz. Depois ela continua a irradiar para fora do
umbigo/coração, para uma esfera mais larga que envolve o corpo. Daí
as sensações “esféricas” do fluir dessa energia. As técnicas da
respiração prânica aumentam o nível vital da energia da cura no
corpo.
Ao ingerir o prana ou unidades de Luz, absorvemos as energias
espirituais necessárias para manter a ligação entre o nosso corpo
físico e o nosso “Corpo de Luz,” ou corpo espiritual. É o
fornecimento desta energia subtil que ativa o sistema dos chackras
e anima o ser humano a todos os níveis.
001.05.2 Exercício e Meditação: Cuspir o Caroço da
Ameixa
A respiração prânica também pode ser chamada de respiração
radionica. Os Instrutores, em Pleiades, descrevem a energia
radionica como a energia elétrica que se espalha sem seguir um fio
elétrico. Os animais usam a respiração prânica; os humanos precisam
de ser ensinados. Drunvalo Melchizedek, que ensinou a respiração
Merkaba, disse que a respiração prânica é essencial para construir
um veículo Merkaba, que é um método para levar a consciência a
lugares distantes.
Comece por limpar os circuitos elétricos no corpo, usando os dedos.
Feche os olhos. Mantendo as mãos à frente do corpo, una o polegar ao
primeiro dedo (Respiração 1: Mudra: Polegar e indicador). Faça uma inspiração profunda, contando até 5. Logo
após a contagem do 5, erga e baixe as sobrancelhas. Expire. Faça uma
pausa.
Respiração 2: Mudra:
Polegar e dedo médio
Respiração 3: Mudra:
Polegar e anular
Respiração 4: Mudra:
Polegar e mínimo
Respiração 5: Mudra:
Polegar e indicador
São necessários Sete dedos; por isso, repita de novo os
primeiros (Respiração
2: Mudra: Polegar e dedo médio /
Respiração 3: Mudra:
Polegar e anular ).
Agora, todos os circuitos elétricos estão limpos e
podemos começar a respiração prânica.
Torne-se ciente do chakra da raiz e do chackra da coroa. Puxe o ‘ar’
para dentro do seu corpo através destas duas aberturas. Está a puxar
a energia radiOnica diretamente no tubo prânico paralelo à coluna
vertebral. Sinta as duas lufadas de energia a encontrar-se na área
do coração e do estômago. Está também a fazer a respiração
secundária ao mesmo tempo, mas ignora isso. A cada “expiração,”
liberta a meio do corpo, “cuspindo o caroço da ameixa” para fora do
umbigo. Depois de 15 respirações isto torna-se automático.
Quando estiver no computador, pronto para comunicar telepaticamente
com uma nave espacial, faça esta respiração prânica para aumentar a
energia à sua volta e para aumentar a sua frequência.
001.05.3 Referência: Energia Radiónica: Novos Modos de Energia,
de Robert Bruce.
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001.06 Sexto Princípio de Telepatia
O Estado Descontraído = Relaxamento MuscularSumário: (com discussão e revisão) Até que ponto progredimos? Revendo os primeiros Cinco Princípios: Estou ciente que tenho capacidades telepáticas adormecidas. Posso alterar a frequência do meu sistema nervoso vegetativo. Estou a praticar alterar o meu padrão de respiração consoante a minha vontade. Completei a minha classe de renascimento. Estou a praticar a respiração prânica. 001.06.1 Leitura Adicional: A Função das Ondas Cerebrais, por Lily Ann
Os nossos cérebros são orgãos eletromagnéticos que podem
gerar 10 watts de energia elétrica. Esta atividade elétrica vinda do cérebro é mostrada sob a forma de ondas
cerebrais. Estas ondas cerebrais são categorizadas em quatro
níveis de atividade que estão todos presentes ao mesmo
tempo, mas um pode ser mais dominante, durante um estado
específico de atividade.
Beta:
Estas ondas estão ativas durante os estados normais das
atividades normais diárias e de alerta. Elas são as mais
rápidas destes quatro tipos de ondas cerebrais e têm uma
frequência de 15 a 40 ciclos por segundo com uma amplitude
baixa. Exemplos de um estado beta são: uma conversa ativa,
fazer contabilidade ou trabalhar num projeto científico.
Alpha:
Estas ondas estão ativas durante os estados de reflexão ou
nos estados de descontracção do ser. A sua frequência vai
dos 9 aos 14 ciclos por segundo. Exemplos de um estado alpha
pode ser caminhar numa praia, meditar, sentar-se para
descansar ou descontrair. A mente abrandou; o corpo está
relaxado; é uma boa ocasião para receber mensagens
telepáticas.
Theta:
Estas estão ativas durante as tarefas repetitivas ou
rítmicas (sonhar acordado, praticar jogging). A frequência
vai dos 5 aos 8 ciclos por segundo. Exemplos de um estado
teta podem ser entoar cânticos ou dizer um mantra, fazer
tricot (malha) conduzir durante muito tempo numa estrada
longa e estreita, (o ritmo firme dos pneus a zunirem) ou
balançar-se numa cadeira. É um estado em que as tarefas são
tão automáticas que a mente está descontraída e as idéias ou
os pensamentos estão livres para fluir e sem censura. As
mensagens ou os pensamentos inspiradores são, muitas vezes,
recebidos nessas ocasiões.
Delta:
Estas ondas estão ativas durante o sono. A sua frequência
vai de 1.5 a 4 ciclos por segundo e são de uma grande
amplitude. Durante os ciclos de sonho ativo acontece o
movimento rápido do olho [rapid eye movement = REM] enquanto
a pessoa se move dentro e fora da atividade das ondas
cerebrais delta e theta. Durante o sono profundo e sem
sonhos, essas ondas serão numa escala de
2 a 3 ciclos por segundo.
001.06.2 Leitura Adicional: Alcançar o Estado Alpha
Para comunicar telepaticamente, tem de se alcançar através
da respiração, uma frequência baixa, chamada de ‘estado
alpha’. O estado alpha situa-se entre o estado acordado e o
estado de dormir. Quando alguns principiantes se movem de um
estado relaxado para um estado meditativo, adormecem. Nesse
caso, seria de ajuda ter alguém ao lado para evitar que isso
aconteça. Em certas ocasiões, quando estou a comunicar por
telepatia, a transmissão será interrompida quando me torno
ciente que estou a pensar. Isso significa que deixei o
estado alpha e estou a entrar num estado acordado. Os
invisíveis parecem saber quando isto acontece. Ao princípio,
quando comecei a comunicar com Albert Einstein, de quatro em
quatro frases eram, ‘Agora, não penses,’ e tinha de
mergulhar de novo na terra do nunca do estado alpha.
Logo que a mente começa a pensar, o telepáta deixa o estado
alpha e está ‘ligado à terra’. A duração da transmissão pode
depender de quanto tempo o telepata pode permanecer no
estado alpha. Depois de fazer uma ligação, ambos os podem
proceder para outros níveis em conjunto, ou os
Invisíveis podem projetar um telepata para um nível
mais alto. Em muitas ocasiões, fui
projetado da 6ª Dimensão para o Plano do Criador pelos que
habitualmente residem na 9ª. Notem, por favor: Planeiem
entrar primeiro no estado alpha, e depois sereis dirigidos
para outros planos.
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001.07 Sétimo Princípio de Telepatia
Um Estado Amoroso
“A capacidade para fazer contato, e
para canalizar, não é o único traço requerido para uma
pessoa ser escolhida para receber a ajuda dos seres
espirituais mais elevados. O telepata deve ser uma pessoa
basicamente positiva, que alcançou um nível alto de
desenvolvimento espiritual.” (X3,
Entidades Curadoras e Extra Terrestres, por Adrian Dvir,
p. 16)
H = Helena T = Instrutor de Telepatia
H: O que vem a seguir?
X3: Até este momento estiveste a preparar o corpo físico. A
entidade que és tem quatro corpos: cada um é distinto, e
estão todos interligados. O próximo corpo, e por essa razão,
o próximo estado a considerar, é o estado emocional.
H:
Explica, por favor.
X3:
Descreve o estado em que estás, presentemente.
H:
Estou descontraída, a usufruir o que estou a fazer.
H: Tenho várias maneiras de fazer com que o amor seja o meu
estado emocional dominante. Se meditar, no fim do dia, passo
alguns momentos a relembrar padrões de pensamentos de quatro
ou cinco coisas que aconteceram; isto é, sorri para um
estranho e ele correspondeu; olhei amorosamente para uma
criança numa mercearia; uma amiga deu-me uma das suas
plantas de interior; ouvi a minha canção favorita na rádio.
Condenso as memórias num embrulho e envio esse embrulho para
o meu cérebro, para usufruir essa recordação mais uma vez.
Então transformo essa recordação numa bolha de luz e alegria
e lanço-a para fora, pelo alto da minha cabeça, para ser
usufruída pelo universo.
X3: Excelente.
H: Por favor, podes explicar a diferença entre o amor
físico, amor emocional, amor mental e amor espiritual?
X3: Tentarei, embora talvez fizesses melhor do que eu. O
amor físico toca e sente. O amor emocional envolve todo o
corpo emocional e faz com que a aura brilhe e mude de cores.
O amor mental é raciocinado, analisando os fatos a frio,
tal como um pai que irá gastar bastante dinheiro com um
filho que irá seguir os passos do pai. O amor mental tem uma
base emocional, embora a base emocional seja raramente
compreendida. O amor espiritual ou ou
amor fraterno, é de uma natureza mais elevada, e envolve o
corpo espiritual.
H: Parece
que sou capaz de alcançar o estado de amor espiritual ao
começar pelo estado mais baixo, e deslocando-me para o
estado mais elevado. Por exemplo, para descontrair o meu
corpo físico antes da meditação, passo algum tempo a
descontrair num banho quente. Nessa ocasião expresso amor
por todas as minhas partes do meu corpo físico, e agradeço a
todas as partes por me terem ajudado durante o dia. Recordo
momentos felizes, e torno a usufruí-los, com emoção. Por
vezes penso nos que estão no céu, sobre o Mestre Sananda
Jesus, sobre o grande EU SOU, e envio-lhes amor. É devido a
enviar-lhes amor, que eles enviam amor para mim. Por esta
razão, fico cheia de amor espiritual. Quando o amor
espiritual vem de cima, preenche todo o meu corpo, e fico
num estado de amor e alegria. Raramente criamos um amor
espiritual; recebêmo-lo.
É por isso que a frase “Espírito do Deus Vivo, cai sobre
mim” é tão ponderosa.
X3:
Bem falado.
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001.07.1 Leitura Adicional: Canalização e Telepatia
por Adrian Dvir
“X3
Seres do Espaço Curadores e Ets” Durante a
canalização uma pessoa está num estado diferente de
consciência. Habitualmente é difícil recordar o que
transpirou. Por esta razão recomenda-se que seja
escrito tudo enquanto está a acontecer, ou gravar.
Quando a canalização terminar, o conteúdo geralmente
evapora-se como um sonho com a luz da manhã. De
fato, porque o canalizador está num estado tal de
consciência alterada, recomendo que canalize com a
companhia de alguém da sua confiança. Um canaliza,
enquanto o outro orienta com as perguntas. Os
canalizadores devem estar totalmente desligados com
a comunicação para não interferir – isto é, a sua
personalidade e os seus pensamentos não devem ficar
misturar-se com o que estão a receber.” (pag.
182,183)
001.07.2 Exercício de Meditação: Uma
Viagem de Regresso a Casa
Preparação
Escolha um local que seja o seu centro habitual de
meditação, num sítio tranquilo, sem interrupções.
Convide o reino Dévico (as fadas e os elfos) com
música suave, flores, defumadouros, incenso e velas.
Tenha perto de si uma manta. Sente-se
confortavelmente numa cadeira, ou deite-se num
colchão, ou sente-se numa posição yoga, estando
ciente que a coluna está esticada. Leia a meditação
ou tenha um companheiro que a leia em voz alta.
Quando fizer isso, faça algumas respirações
profundas, liberte o ar já usado de dentro dos
pulmões e descontrai-se. Faça seis ou sete
respirações e descontraia-se. Sinta o corpo contra a
cadeira ou contra o colchão. Sinta o ar na sua pele,
descontraia. Faça novas respirações profundas,
descontraia. Esteja ciente dos sons na sala, e dos
sons no exterior. Deixe que eles façam parte da sua
meditação, mas por agora, necessita apenas de estar
ciente da minha voz (ou das palavras da meditação]
Segue-se a meditação:
Pense em alguma coisa muito querida que aconteceu há
algum tempo atrás. Decida tornar a visitar essa
memória. Irá olhar essa cena, e observe-a a ser
novamente representada. Sinta o seu outro Eu
levantar-se, caminhar para a porta, e olhar na
direção da memória. Vá até lá, pelos meios que
desejar. Pode ser a caminhar, a conduzir um carro,
ou num avião. Visualize-se a fazer a viagem. Veja a
paisagem, ouça os sons familiares, toque os objetos
de que se lembra. Há alguém
especial que deseja ver outra vez. Quando estiver
perto do seu destino, os seus passos apressam-se, e
usufrui, novamente, a antecipação do encontro.
Recorda-se de algumas palavras que foram
pronunciadas. Dentro de alguns minutos estará, de
novo, com o seu amigo. Pensa, “O que é que vou
dizer?” Vamos apertar as mãos? Vamo-nos abraçar?
Chegou o momento. Agora vê o seu amigo, e o seu
amigo vem ao seu encontro. Viva o momento. Viva
vários momentos na memória. Passe todo o tempo que
quiser com o seu amigo. Ria das recordações
divertidas, peça perdão por alguma memória dolorosa
e dê ao seu amigo o seu perdão por uma dor causada
há muito tempo. Isto é amor, perdão e reconciliação.
Fique quanto tempo quiser. Então, devagar, façam a
vossa despedida, e muito devagar, volte pelo mesmo
caminho, em direção a casa. Suavemente sinta o seu
corpo, mexa os dedos dos pés e quando estiver pronta
abra os olhos. Se tiver amigos no grupo, cada um
deve partilhar a sua experiência.
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001.08 Oitavo Princípio de
Telepatia
Acalmar a Mente
Uma pessoa prática e experiente pode transferir
parte do seu Ser Superior, através do processo da
Meditação, para um lugar diferente, algures na face
da Terra ou no Cosmos, muito perto do tempo zero. É
uma ação que está fora do reino do tempo. (Adrian
Dvir, pg. 288) O Instrutor lerá uma meditação antes
de alcançar o estado meditativo. Se estudar sozinho,
o Noviço pode pedir a um amigo para ler em voz alta
a meditação, ou o Noviço pode registrá-la num
gravador e pô-lo a funcionar. A música e a palavra
falada são bons ajudantes para acalmar a mente e
prepará-la para uma sessão telepática. (Veja a
leitura meditativa, no fim deste princípio.)
H= Helena X3 = Cientista Cirurgião, Pleiades
LEO: Navegante da nave
Capricórnio.
H:
Estamos a chegar quase ao fim do período de
preparação e, em breve, faremos uma ligação
telepática com os nossos irmãos e irmãs do espaço.
Porque é importante que a nossa mente esteja
tranquila (sem atividade)?
X3: Vou
apresentar-te Leo, o navegador da Nave Estelar
Capricórnio. Ele é um excelente professor.
LEO:
Obrigado, e bom dia. A mente é como um templo, cheio
de coisas notáveis. A mente pode absorver toda a
beleza da natureza, ou estudar as minúcias de uma
ameba. Nos séculos mais recentes a mente foi
treinada para se manter ativa, pelo menos, 18 horas
por dia. Mais de metade do tempo humano é passado a
pensar em coisas fúteis. Que pena! Que perda de
tempo, quando podia estar a adquirir sabedoria. Sim,
podes adquirir mais conhecimento numa hora de
quietude da mente, do que em muitas horas de
leitura, uma vez que aprendas como acalmar a tua
mente e deixar-nos falar convosco. Há sabedoria
suficiente no Planeta Plêiades para te manter a
aprender durante 500 anos!
H:
Há algum procedimento científico pelo qual a mente
possa ser acalmada?
LEO:
Deixa-me explicar-te isto, desta maneira. O
pensamento ENTRA ou SAI. Se desejas receber
sabedoria, necessitas de limpar a tua mente de todo
o pensamento que entra ou sai. Por essa razão, tens
de parar de pensar. Nós, os Plêiadianos, não podemos
alcançar a vossa mente se estiverem ocupados, tal
como um aeroplano não pode aterrar, se a pista
estiver a ser usada. Por essa razão, faz
simplesmente a ligação, e depois, abre a tua mente.
H: Há
alguma frase especial, fórmula ou oração, ou
saudação que nos ligue convosco?
LEO:
Depois de teres feito os preparativos necessários, e
de estar num estado espiritual de amor e alegria,
diz ao teu EU (o teu Eu Superior) que te vais ligar
à Nave Estelar Capricórnio, ou com os Plêiadianos, e
que vais entrar num modo de receber mensagens (de
ser um receptor). Estás pronto. Descontrai-te, pelo
menos, alguns minutos, mantendo a mente
completamente parada.
001.08.1 Leitura Adicional:
Prepara-te para Comunicar
Começa por olhar para ti,
para a calma do ambiente que te rodeia. Permite que
o teu corpo fique tão calmo como o teu ambiente.
Permite que o teu coração bata devagar. Desloca-te
devagar e
com graça, Tenta deitar-te, de hora em hora, nos
dias de treino. Come, pelo menos, uma hora antes da
sessão. Prepara-te para usar, ou o gravador, ou o
teclado do computador. Bebe muita água. Se possível,
toma um banho de chuveiro, duas vezes por dia. Vai
dar um passeio o mais cedo que te seja possível. Lê,
todos os dias, algo que te eleve espiritualmente. A
calma completa é o atributo do equilíbrio, em que
todas as funções do corpo operam suavemente, sem
obstruções. A mente também funciona em equilíbrio,
com os sinais do cérebro a mover-se, em paralelo,
sem pressão. Quando os sinais do cérebro se movem
sob pressão, há stress. A pessoa perde o equilíbrio
emocional e, certamente, a serenidade espiritual.
001.08.2 Meditação Guiada: O
Ancião, na praia.
(Se for possível, o Instrutor ou
um amigo, lê a meditação devagar e suavemente.)
Estás deitada numa manta, coberta com um cobertor
ligeiro. Ou estás sentada numa cadeira, com as
costas direitas, ou estás sentada numa posição yoga
de meditação.
Faz algumas inspirações e expirações e descontrai.
Sente o teu corpo e move-te até sentires que todos
os músculos estão relaxados. Está ciente da tua
respiração, e faz algumas inspirações profundas.
Enche o teu abdômen com ar fresco, e expira através
da boca. Relaxa um pouco mais profundamente, deixa
ir.
Sente os dedos dos pés, os tornozelos, as ancas e
relaxa. Sente as mãos. Sente os pulsos, os cotovelos
e relaxa. Faz mais algumas respirações profundas e
deixa ir. Fica ciente de que é a tua hora, o teu
espaço.
Podes ouvir os sons do quarto e mesmo alguns sons,
lá fora. Permite que façam parte da tua meditação,
misturando-se com a tranquilidade e imobilidade, que
és tu.
Sente o ar na tua pele, e permite que a quietude
penetre em todo o teu ser. Relaxa, com os olhos
fechados, e faz uma idéia de ti em férias, numa
pequena ilha. O ar está quente, o sol da tarde
brilha na água. As gaivotas voam por cima, e as
nuvens brancas flutuam na tranquilidade e na paz.
Tiras os sapatos e caminhas na areia quente. Sentes
a areia nos dedos dos pés, enquanto os teus pés
deixam marcas atrás de ti.
.
Tocas a água com as mãos, e molha seu rosto.
Enquanto caminhas ao longo da praia, estás ciente de
um cais mais à frente. Não se vê ninguém. Então,
quando te aproximas devagar, podes ver que é velho,
e que as ondas acariciam-no suavemente; depois
recuam, silenciosamente.
Logo a seguir ao cais, observas a figura de um homem
junto a uma fogueira. Ele observa as chamas em
silêncio, e devagar, olha para cima, quando te
aproximas. Com um aceno da mão, convida-te a
sentares-te à fogueira. Tu caminhas devagar, em
direção a ele.
É um ancião, com cabelos broncos e uma barba branca
a flutuar. Sorri para ti e tu retribuis o sorriso.
Caminhas até ao fogo e aqueces as mãos nas chamas
brilhantes. Há uma comunicação silenciosa entre vós,
como se fossem conhecidos desde há muito tempo.
O homem diz: “Bem vinda. Tenho estado a chamar-te”.
Tu respondes, “E eu vim.”
O ancião parece que lê os teus pensamentos. Ele diz:
“Vieste para fazer uma pergunta sobre o teu
passado.” Respondes: “Sim, Mestre. Interrogo-me
porque é que estou aqui, hoje, e o que
se espera que eu faça.”
O homem move-se na cadeira, para se sentir mais
confortável. Então olha para os teus olhos. Há uma
ligação entre vós. Tu estás silenciosa, mas as
palavras dele parecem penetrar o teu ser.
Então, ele fala.
Tu ouves. Se tiveres uma caneta e um papel ao teu
lado, tu escreves o que ele diz. Fazes perguntas ao
ancião e ele responde.
Durante algum tempo sentas-te ao lado do fogo, descontraída
e sentindo-te muito segura. Então o sol aproxima-se
do horizonte, despedes-te do teu amigo encontrado
recentemente, e caminhas devagar ao longo da praia,
de novo para o teu quarto. O calor do dia ainda
está contigo, observas uma ave a correr na areia, à
tua frente, e olhas para cima, para as nuvens
brancas de neve contra o céu aveludado.
Ao regressar, entras na tua sala, sentas-te na tua
cadeira favorita e descontrais-te.
Devagar, quando te sentires confortável, podes mexer
os dedos dos pés e das mãos. E quando estiveres
pronta, podes abrir os olhos.
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001.09 Nono Princípio de Telepatia
Fazer a Ligação.
“Familiarizei-me com a realidade nova e estranha dos
seres espirituais, extra terrestres e mundos
invisíveis cuja existência coincide com o nosso
mundo concreto. ” (X3 Healing
Entities and Aliens, by Adrian Dvir, p.
13)
Leo = Navegador da Nave Estelar Capricórnio
Leo:
Disseste a ti própria que vais ligar-te com
Plêiades. Considera isso como uma energia a
deslocar-se através dos caminhos do céu do
ciberespaço. Esse ato simples da vontade, do Ser de
Luz que tu és, causa um feixe de luz que se move
através do espaço como um feixe de energia de amor.
Um feixe de luz a que falta amor é como um feixe de
luz artificial. Um feixe de luz a mover-se com a
energia do amor é um feixe de luz
consciente, e é impelido para a frente pela
sua própria energia, tal como um cristal de quartzo,
quando programado, continuará a enviar uma energia
ou um feixe programado.
Cada entidade conversa de uma maneira diferente. Se
escreveres ou codificares as tuas notas no teu
computador, não demorará muito a que as tuas
capacidades telepáticas sejam suficientes para seres
capaz de te ligar com as Plêiades e com Helena,
Comandante da Nave Estelar Capricórnio. Finalmente,
serás capaz de descrever um local desejável para que
um vaivém aterre na tua área. Boa sorte e iremos
encontrar-te na Terra, dentro em breve.
001.09.1 Auxiliar de Estudo: Fazer a
Ligação
Como já aprendeste, um dos princípios da telepatia é
que a frequência do corpo físico seja diminuída,
para que o corpo etérico (a segunda camada) se torne
dominante. Isto consegue-se alterando a respiração.
Outro método é aumentar a energia prânica
(elétrica) no teu corpo, e isso pode ser conseguido
usando cristais de quartzo. Se tens algum cristal
límpido ou cristais de ametista, podes desejar
colocá-los nos teus pés. Espalha sal generosamente
num pano molhado, coloca os pés nus no pano, estando
o pano a cobrir os cristais. Uma forma de energia
chamada “energia radionica” irá entrar pelas solas
dos pés, desloca-se por todo o corpo e vai aumentar
a capacidade telepática.
Quando comunicas por telepatia, usas o teu cérebro
direito intuitiva e deixas o cérebro esquerdo inativo. Desligas a ponte entre o teu cérebro
esquerdo e o cérebro direito. Imagina que essa
ligação é um tubo pequeno, como um balão fino,
aproximadamente na linha da implantação do cabelo da
tua testa. Quando estás completamente descontraída,
e quase pronta par comunicar, descontrai ainda um
pouco mais.
Permanece quieta. Sê paz.
Sê amor. Então, devagar, esvazia o “ar para fora do
balão” -- corta a ligação entre o cérebro direito e
o cérebro esquerdo.
É a ocasião de alcançar o modo de comunicar. Se
estás a usar um computador, liga-te à Internet;
preenche a janela de endereço de um email com o teu
email para ser enviado para ti mesma, sem nenhum
assunto de referência, coloca o rato na parte onde
se escreve as mensagens do email. Relaxa,
tranquiliza a mente, não faças nada durante alguns
segundos.
É bom deixar um período de tempo para um cântico
suave no princípio da sessão. Escreve uma mensagem
de Amor para os Seres Celestiais, para os teus
ancestrais, ou para Nave Estelar. Cria um feixe de
amor que diriges do teu coração para o Universo,
através do teu computador. Imagina esse feixe a ir
através de um céu cheio de neve. O teu feixe e o
feixe de uma Nave estelar tocam um floco de neve. O
floco de neve carrega-se de eletricidade. Os dois
feixes ficam carregados de energia, juntam-se, e
alcançam a nave.
A tua mensagem é recebida, e alguém responde,
Estabeleceu-se a ligação. Permanece neutra. Isto é
ligação de pensamento, no feixe de energia do amor.
É amor projetado como cores para nave. A ligação
mente a mente segue-se depois da projeção do amor.
Espera para isso acontecer. Na primeira tentativa
não te importes em datilografar, ou especificar
quem está a falar. Isso pode ser inserido mais
tarde. Fica contente com uma ou duas frases do
espaço, porque a primeira vez vais ficar tão chocada
que vais ficar agarrada ao chão (estacada).
001.09.2 Exercício :
Ligando-se a uma Nave Estelar
Se preferes escrever uma comunicação sem ser usar
abreviaturas, pede ao Instrutor ou a outro Noviço
para ler a meditação como preparação para te ligares
com a Nave Estelar. Segue o processo acima indicado,
faz a ligação e relata, registrando a mensagem num
papel.
OU
Lê ou escuta uma meditação que te coloque num estado
descontraído, vai para o computador e liga-te à
Internet. Dirige um email a ti mesma, com um assunto
breve. Coloca os teus dedos no teclado. Permanece
calada durante uns momentos. Pensa numa nave
espacial, abre o cimo da tua cabeça, e ergue a tua
consciência para o teu Eu Superior (8 polegadas
acima da tua cabeça). Espera alguns momentos, então
escreve, “Olá, Capricórnio.” Espera e escreve o que
parece que está a chegar à tua cabeça.
Continua a conversa.
Grande Final
Um
Novo Dia Irá Nascer. Mensagem para os Noviços
Graduados de Elbert Hubbard
H = Helena E = Euclides
Helena: Que divertido. Tenho os meus pés nus sobre
um pano molhado e com sal que está por cima de um
aglomerado de ametistas. (Para Euclides): Estás
aqui?
E:
Pronto e de boa vontade.
H: Sinto
que vais ligar-me hoje, com um humorista.
E:
Espera e vê.
H: Elbert Hubbard?
Elbert: Ele mesmo. Vamos escrever um artigo para os
estudantes de telepatia.
H:
Gostaria de um bom artigo que dissesse aos Noviços o
que terão de cumprir quando se graduarem.
Elbert:
Vamos a isso. “Um novo dia irá nascer para o
estudante que se tornar um telepata graduado.
De repente, a Terra onde ele caminha por sua
vontade, tornar-se-á mundana, e as pessoas a que ele
se associa por vontade própria, terão perdido a cor.
Em vez disso, irá girar à volta daqueles que têm a
mesma capacidade, em outros reinos – humoristas,
pesquisadores, professores universitários, mães,
gurus, almas compassivas que tocam os corações das
pessoas com verdadeira compaixão.
Onde decidirão ir? Quem irão visitar? O Reino do
Céu, na sua totalidade está aberto ao telepata. A
Sabedoria das Idades, o Conhecimento dos Profetas,
Os Ensinamentos dos Mestres irão desenvolver-se, dia
a dia, até que o próprio telepáta se torne um
Mestre, e comece a ensinar os outros. Isto é um
passo enorme na vossa vida, e algo pelo qual
estareis eternamente agradecidos.”
Elbert: Isto será suficiente?
H: Oh sim, obrigada.
Site original:
Tradutora: Maria
Luisa de Vasconcellos
Nota de
Anjo de Luz --> você pode fazer o download da
tradução
aqui . Nesta publicação para a internet nós
alteramos uns termos, acrescentamos dados em outras
partes para melhor compreensão e inserimos imagens.
Boa prática para todos!
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